육아 휴직, ‘쉬는 시간’이 아니란 걸 왜 아무도 몰랐을까
육아 휴직, ‘쉬는 시간’이 아니란 걸 왜 아무도 몰랐을까“커리어를 잠시 멈췄지만, 하루는 결코 멈춘 적 없어요”1. 육아 휴직, 그 이름은 너무나 ‘휴식’처럼 들린다직장에 육아휴직 신청서를 내던 날, 나를 바라보던 팀장의 표정이 아직도 기억나요."좋겠다, 좀 쉴 수 있겠네."말은 웃으며 했지만, 그 말엔 여러 감정이 섞여 있었어요.부러움, 부담, 약간의 거리감.그리고… 휴직 = 쉬는 시간이라는 오해.하지만 저는 그날 이후로 하루도 제대로 쉬어본 적이 없어요.출산 직후, 회복도 채 안 된 몸으로수유하고, 재우고, 안고, 울고, 토닥이는 하루의 연속이 시작됐거든요.육아휴직은 ‘쉬는 것’이 아니라 ‘혼자 일하는 것’에 가까워요.그것도 하루 24시간 대기 중인 감정노동+육체노동의 총집합. 2. “아침이 오면 ..
2025. 4. 15.
아기 용품 미니멀리즘, 진짜로 필요한 건 10개면 충분해요
“육아템 구매, 줄이니까 더 행복해졌어요”1. 왜 다들 그렇게 많은 육아용품을 사는 걸까?첫아기를 기다리는 마음은 설렘 반, 걱정 반이죠.그래서 많은 예비맘들이 검색하고, 커뮤니티를 보고, 블로그 후기까지 전부 읽은 후‘이건 있어야겠다’ 싶은 것들을 하나씩 장바구니에 담기 시작해요.그러다 보면 출산 전에 이미 수십 개의 육아용품이 집 안을 점령하죠.유모차, 젖병 소독기, 체온계, 기저귀 정리함, 수유 쿠션, 아기욕조, 아기침대,수유등, 분유포트, 아기옷 수십 벌, 발달 자극 장난감까지.하지만, 현실은요?막상 육아를 시작하면 손이 가는 건 늘 똑같은 몇 개뿐이라는 사실.저 역시 둘째를 낳고 나서야 깨달았어요.육아는 ‘많이 갖는 것’보다 ‘잘 쓰는 것’이 중요하다는 것. 2. 실제로 써본 엄마가 말하는 “정..
2025. 4. 15.
🍼 난임 지원금 정리 – 2025년 최신 기준 + 꿀팁
“시험관·인공수정 시술비, 어디까지 지원되나요?”1. 2025년 난임 지원금, 뭐가 달라졌나요?해가 바뀌며 난임 지원 정책도 조금씩 변화하고 있어요.2025년 기준으로 보면, 정부의 난임부부 시술비 지원사업은 여전히 유지되고 있고,지원 대상이 조금 더 넓어지고, 횟수도 넉넉해진 것이 특징입니다.✅ 지원 대상 기준혼인 여부와 관계없이 법적 동의만 있으면 신청 가능(혼인, 사실혼, 동거 커플 등 모두 가능)여성 연령 제한 없음기준 중위소득 180% 이하일 경우, 소득 수준에 따라 차등 지원건강보험가입자여야 하며, 피부양자도 가능✅ 예: 맞벌이 2인 가구, 2025년 기준 중위소득 180%는 월 7,151,000원 이하면 지원 가능✅ 지원 횟수시술 유형 최대 지원 횟수신선배아 이식 3회동결배아 이식 4회인공수..
2025. 4. 14.
👶 출산 육아 지원금 정리 – 2025년 최신 기준 + 꿀팁
“놓치면 손해! 한 푼도 빠짐없이 챙기는 방법”1. 임신 중 받을 수 있는 지원금, 지금 바로 신청하세요임신이 확인되면 바로 신청할 수 있는 대표적인 지원금은 임신·출산 진료비 바우처(국민행복카드)입니다.이 카드는 단순히 진료비 결제용이 아니라, 진료 외에도 다양한 사용처가 있다는 사실, 알고 계셨나요? ✅ 임신·출산 진료비 바우처 (국민행복카드)2025년 기준 지원금단태아: 100만원다태아(쌍둥이 이상): 140만원사용 기간: 카드 발급일로부터 출산 후 1년까지 사용 가능사용처: 산부인과 진료, 한의원, 약국, 병원, 출산 준비 관련 물품 일부 구입 등(단, 비급여 항목은 사용 불가. 진료비, 처방약, 검사비 등에 주로 사용) 💡 신청 팁임신 확인 즉시 산부인과에서 진단서를 받아정부24, 건강보험공단..
2025. 4. 14.
